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Accompagnement Sportif et Nutritionnel à distance

Accompagnement sportif et nutritionnel pour 15€/Mois par activités. Je vous propose des séances adaptées en CrossFit (Circuit training) Cardio Boxing, et Marche Nordique pour tous les niveaux, ainsi qu'un accompagnement nutritionnel à la semaine pour chaque repas. Nous ciblons vos objectifs ensemble: Perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire et cardio-respiratoire, endurance. Entrez vos mensurations et répondez au questionnaire pour optimiser votre progression, et découvrez de multiples fonctionnalités qui vous permettrons de pratiquer ou que vous soyez grâce à votre téléphone, votre tablette, ou votre P.C. Mes programmes sportifs vous assure une remise en forme efficace, une bonne santé, et un bien être garantie. Birama Coaching Sport sur la plateforme de sport en ligne Inithy, vos objectifs sont ma priorité. Pour l'abonnement contactez moi sur bkcoachingmultisports@gmail.com

Marche Nordique Club Olympique Bayonnais

Découvrez la Marche Nordique et ses bienfaits:

- Forte consommation de calories (40%/marche traditionnelle)

- Renforcement de la chaîne musculaire 80%

- Diminution de la masse graisseuse 

- Meilleure tenue du dos et posture générale

- Augmentation des capacités respiratoires et cardiaques

- Meilleure oxygénation du cerveau 

- Peu de traumatisme (-30%/Footing)

Durée: 1h à 1h30

Localité: Secteur de Bayonne Nord

Distance: 3 km

Publics: Jeunes, Adultes, Séniors.

Crosstraining du Combattant

1 Circuit Training Renforcement Musculaire et ou 1 Circuit Training Cardio Respiratoire.

Localité: Bayonne nord ou Anglet Plage la barre

Publics: Jeunes, Adultes, Séniors, et public sportif confirmé ou professionnel ou Semi-professionnel.

Durée: 1h à 2h

BK Coaching Multisports

Coaching sportif personnalisés et de groupe tout niveaux tout âges: Full-contact Gym douce Pilates Crossfit Cardio-boxing Marche Nordique Stretching Pays Basque et Sud Landes 

A propos de nous

Cross training groupe : 15€ TTC/Personne

Pilates groupe : 15€ TTC/Personne

Marche Nordique groupe : 20€ TTC/Personne

Full-Contact groupe : 20€ TTC/Personne

Coaching Individuel Multi-activités : 80€ TTC/Personne

Coaching Individuel activités simple : 60€ TTC/Personne

Bootcamp Crosstraining + Full-Contact groupe : 50€ TTC/Personne

Horaires d'ouverture

    • Lundi
    • 09:00 - 19:00
    • Mardi
    • 09:00 - 19:00
    • Mercredi
    • 09:00 - 19:00
    • Jeudi
    • 09:00 - 19:00
    • Vendredi
    • 09:00 - 19:00
    • Samedi
    • 09:00 - 19:00
    • Dimanche
    • 09:00 - 12:00